Công dụng của nấm lim xanh là gì?

Công dụng của nấm lim xanh là gì?
Tăng độ chắc khỏe cho tóc
Nấm lim xanh tiêu chuẩn rất giàu vitamin A, B, C, D, E và các chất như kẽm, sắt, magiê và phốt pho - đây đều là những dưỡng chất giúp giữ cho tóc chắc khỏe và ngăn ngừa sự rụng của chúng. Vitamin C và E có trong nấm lim xanh có vai trò giữ ẩm cho tóc, khắc phục tình trạng khô và chẻ ngọn, bảo vệ da đầu. Chúng ta nên uống nước nấm lim xanh hoặc đem nước nấm để gội đầu trực tiếp. Với cách gội đầu, chúng ta lấy khoảng 30g nấm lim xanh rừng đun sôi với 2-3 lít nước rồi hòa với nước lạnh để gội. Nhớ tránh pha quá loãng vì như vậy nấm sẽ không có tác dụng ngăn rụng tóc như ý muốn.
Hỗ trợ giảm béo
Thừa cân là nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm, có người đã áp dụng vô số phương pháp nhưng hiệu quả giảm béo không cao. Trong nấm lim xanh chuẩn có hàm lượng dược chất adenosine tương đối lớn, có chức năng giảm cholesterol và mỡ trong cơ thể, làm sạch các động mạch tích tụ mỡ, hỗ trợ chức năng gan.
Thường xuyên lấy nấm lim xanh sắc nước uống sẽ giúp cơ thể săn chắc hơn, đào thải mỡ ra ngoài. Chúng ta cần kết hợp với việc tập thể dục để đạt hiệu quả giảm mỡ tốt nhất.