Làm nước ép trái cây từ máy xay sinh tố như thế nào?

Lợi ích của nước ép trái cây rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể hấp thu vitamin và ezymn trong hoa quả. Để có được muốn nước ép trái cây thì bạn có thế sử dụng máy xay sinh tố là đủ, không cần trang bị các loại máy ép trái cây đắt tiền.
Chuẩn bị nguyên liệu
- Đầu tiên, bạn cần chuẩn bị sẵn các loại rau củ và trái cây để ép nước, ở đây sử dụng cải lá xoăn, cà rốt, cần tây, chanh vàng, dưa leo và táo.
- Nếu bạn thích nước ép có vị ngọt thì dùng thêm nhiều trái cây, lý tưởng nhất là kết hợp hài hòa trái cây và rau để tạo được thức uống vừa thơm ngon vừa cân bằng dinh dưỡng.
- Trước khi xay, nên cắt các nguyên liệu thành khối vừa để máy xay hoạt động hiệu quả hơn. Gọt vỏ táo, dưa leo và chanh nếu muốn.
Cách làm nước ép trái cây
- Thay vì để máy ép trái cây thực hiện hết mọi công đoạn, thì khi dùng máy xay sinh tố để làm nước ép bạn phải tốn thêm chút công sức. Trước hết, cho tất cả các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và đổ thêm một cốc nước.
- Bật nút xay trong vòng 1 đến 2 phút cho đến thi trái cây và rau đã được xay nhuyễn.
- Chuẩn bị ly đựng nước ép, đặt rây lên miệng ly rồi chế một phần sinh tố vào ly, lưu ý đừng để tràn ra ngoài. Dùng muỗng ép và nhấn phần sinh tố xuống để nước ép chảy xuống ly còn phần bã sẽ được giữ lại trên rây lọc.
- Làm xong thì chế tiếp sinh tố vào ly rồi lặp lại các bước trên cho đến khi hoàn thành hết phần trái cây và rau xay. Ly nước ép trái cây rau xanh thơm ngon đã sẵn sàng để bạn thưởng thức rồi!
Bạn cũng đừng bỏ đi phần bã trái cây còn lại nhé, chúng có rất nhiều công dụng đấy! Nếu bạn hầm nước dùng thì đừng quên cho phần bã này vào để nước dùng thêm ngon ngọt, bạn cũng có thể trộn thêm bã trái cây vào hỗn hợp bột bánh để bánh nướng thêm hương vị và dinh dưỡng.
Nên chọn mua đồ điện gia dụng và máy xay sinh tố chất lượng tại cửa hàng hanggiasoc.vn để có thể làm ra món nước ép trái cây ngon tuyệt, bổ dưỡng cho sức khỏe.