Tần ô và những công dụng chưa biết
SÀN GIAO DỊCH THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ DANANGMUABAN.FORUMVI.COM :: Khu Văn Phòng Forum - Liên hệ Admin 0983262040 (SMS) :: 2. RAO VẶT TỔNG HỢP TỪ A-Z
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Tần ô và những công dụng chưa biết
Như đã hẹn, bài tiếp theo của TRANG TRẠI MIMOSA là về rau tần ô nhé cả nhà ơi. Mọi người đọc để bổ sung vào cẩm nang dinh dưỡng của mình nhé!
Rau tần ô là một loại rau củ quả đà lạt có nhiều tên gọi tùy theo địa phương: Rau cúc, cải tần ô, cúc tần ô, cải nhúng (vì thường nhúng ăn tái ngon hơn ). Rau tần ô có thể ăn sống, nấu tái, canh, lẩu đều ngon. Tần ô giàu dinh dưỡng vì chứa 1,85% protid, 2,57% glucid, 0,43% lipid và còn có nhiều vitamin A, B, C
Công dụng: Bổ thận; trị chứng đi tiểu nhiều lần; giúp lưu thông khí huyết; trị chứng hồi hộp ( tim đập mạnh, đánh trống ngực ), mất ngủ, nằm mơ nhiều, tâm phiền bất an, ho nhiều đờm, tiêu chảy, sưng dạ dày, trợ giúp tiêu hóa, khai vị.
Trong tần ô chứa tinh dầu có mùi thơm đặc trưng, có thể giúp tiêu hóa, khai vị. Hàm lượng vitamin, carotene phong phú cùng với nhiều loại amino axit, có tác dụng dưỡng tâm an thần, hạ huyết áp, bổ não, thanh huyết, hóa đờm, nhuận phế, bổ can, ổn định tinh thần, phòng giảm trí nhớ. Ngoài ra rau này còn có chất kiềm mật có tác dụng hạ huyết áp, bổ não. Và cũng như hầu hết các rau chứa chất xơ khác, tần ô có lợi cho tiêu hóa, thông tiện và giảm cholesterol.
>>Xem thêm: Cung cấp dâu tây đà lạt giá sỉ
Bảo quản: Rau tần ô mua về nếu chưa sử dụng, nên bỏ rau vào túi nilon, bỏ vào ngăn mát hoặc ngăn rau củ tủ lạnh, không nên rửa rau trước khi bảo quản.
Lưu ý: Không dùng cháo rau tần ô cho người có thể trạng hư hàn, lạnh bụng, tiêu chảy các bạn nhé,…
Hãy đến với cửa hàng thực phẩm sạch Trang trại Mimosa tại số 12 Trương Hán Siêu, Đa Kao, Quận 1 để dành cho mình sự lựa chọn tốt nhất nhé các bạn.
[You must be registered and logged in to see this image.]
Rau tần ô là một loại rau củ quả đà lạt có nhiều tên gọi tùy theo địa phương: Rau cúc, cải tần ô, cúc tần ô, cải nhúng (vì thường nhúng ăn tái ngon hơn ). Rau tần ô có thể ăn sống, nấu tái, canh, lẩu đều ngon. Tần ô giàu dinh dưỡng vì chứa 1,85% protid, 2,57% glucid, 0,43% lipid và còn có nhiều vitamin A, B, C
Công dụng: Bổ thận; trị chứng đi tiểu nhiều lần; giúp lưu thông khí huyết; trị chứng hồi hộp ( tim đập mạnh, đánh trống ngực ), mất ngủ, nằm mơ nhiều, tâm phiền bất an, ho nhiều đờm, tiêu chảy, sưng dạ dày, trợ giúp tiêu hóa, khai vị.
Trong tần ô chứa tinh dầu có mùi thơm đặc trưng, có thể giúp tiêu hóa, khai vị. Hàm lượng vitamin, carotene phong phú cùng với nhiều loại amino axit, có tác dụng dưỡng tâm an thần, hạ huyết áp, bổ não, thanh huyết, hóa đờm, nhuận phế, bổ can, ổn định tinh thần, phòng giảm trí nhớ. Ngoài ra rau này còn có chất kiềm mật có tác dụng hạ huyết áp, bổ não. Và cũng như hầu hết các rau chứa chất xơ khác, tần ô có lợi cho tiêu hóa, thông tiện và giảm cholesterol.
>>Xem thêm: Cung cấp dâu tây đà lạt giá sỉ
[You must be registered and logged in to see this image.]
Bạn có thể nấu canh Tần ô với thịt xay hoặc tôm tươi giã nhỏ, canh tần ô rong biển trị ho. Có nhiều khách hàng còn chế biến tần ô làm salad, nấu lẩu cũng khỏi chê nhé. Nghe là thấy thèm rồi! JBảo quản: Rau tần ô mua về nếu chưa sử dụng, nên bỏ rau vào túi nilon, bỏ vào ngăn mát hoặc ngăn rau củ tủ lạnh, không nên rửa rau trước khi bảo quản.
Lưu ý: Không dùng cháo rau tần ô cho người có thể trạng hư hàn, lạnh bụng, tiêu chảy các bạn nhé,…
Hãy đến với cửa hàng thực phẩm sạch Trang trại Mimosa tại số 12 Trương Hán Siêu, Đa Kao, Quận 1 để dành cho mình sự lựa chọn tốt nhất nhé các bạn.
namnguyenle- Chú ý, khách Vãng Lai
Hãy xác nhận uy tín: shop.danangmuaban.vn - Tổng số bài gửi : 75
Join date : 10/11/2014
Similar topics
» Những công dụng của Kệ để sách mà bạn chưa biết
» Những công dụng thần thánh của Vaseline có thể bạn chưa biết
» Công dụng sữa ong chúa mà bạn còn chưa biết
» Những công dụng của vách ngăn bàn làm việc có thể bạn chưa biết
» Những điều cần biết khi sử dụng sữa ong chúa
» Những công dụng thần thánh của Vaseline có thể bạn chưa biết
» Công dụng sữa ong chúa mà bạn còn chưa biết
» Những công dụng của vách ngăn bàn làm việc có thể bạn chưa biết
» Những điều cần biết khi sử dụng sữa ong chúa
SÀN GIAO DỊCH THƯƠNG MẠI ĐIỆN TỬ DANANGMUABAN.FORUMVI.COM :: Khu Văn Phòng Forum - Liên hệ Admin 0983262040 (SMS) :: 2. RAO VẶT TỔNG HỢP TỪ A-Z
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết
|
|