Cách loại bỏ các nguyên nhân gây yếu sinh lý

Nam giới hiện nay đang phải đối mặt với tình trạng trên bảo dưới không nghe, yếu sinh lý trong chuyện phòng the, khiến cuộc sống giường chiếu dần trở nên nhàm chán, dễ nảy sinh mâu thuẫn trong tình cảm, điều đó khiến hạnh phục gia đình rạn nứt. Với một số cách sau đây sẽ giúp bạn loại bỏ các nguyên nhân gây yếu sinh lý hiệu quả.

Đây là những lo lắng và quan tâm của phái lớn "lông mày râu" trong thời đại công nghiệp hiện nay. Nhiều nghề nghiệp rất thành công trên con đường, nhưng trong phòng ngủ, các "từ trên xuống không lắng nghe". Tại sao?

1. Nguyên nhân gây yếu sinh lý

Có rất nhiều nguyên nhân gây yếu sinh lý nam giới bao gồm các yếu tố thần kinh – tâm lý, nội tiết, yếu tố xã hội, bệnh tật...
- Do để căng thẳng thần kinh, làm việc quá sức dẫn đến stress. Trong ngày hôm nay của công nghiệp, rất nhiều công việc khó khăn, phức tạp đòi hỏi năng lượng tập trung, trí tuệ cao để giải quyết công việc của mình một cách hiệu quả. Quá trình này sẽ dẫn đến rối loạn giấc ngủ kéo dài, rối loạn chức năng sinh lý, mất ham muốn và thậm chí nó còn là nguyên nhân gây rối loạn cương dương ở nam giới.

- Do để kéo dài cảm xúc tiêu cực. Cảm xúc tiêu cực, bao gồm cả nỗi sợ hãi quá mức, bị bệnh nan y gia đình, gia đình khó khăn, quarrels, thường "không tốt gạo, canh ngọt không phải là" hỏng con, trở ngại nghề nghiệp, sự không hài lòng với cuộc sống... những người làm việc không trung thực (hành vi trộm cắp, giết người, tham ô của khu vực vết cắt...) thường có tâm lý lo lắng, Bồn chồn thần dẫn đến mất ngủ, rối loạn tâm trạng - sinh lý và có thể dẫn đến bất lực.

- Do để các yếu tố nội tiết: Testosteron là kích thích tố nam để duy trì sự phát triển của dương vat, kích thích trung tâm điều phối quá trình tình duc não. Khi tỷ lệ của kích thích tố nam như testosteronhuyet mùa thu dưới 2 mg/ml (trung bình 6 mg/ml) sẽ làm giảm kích thích và giảm ham muốn tình duc.

- Do để bệnh tật: một số người bị bệnh tim, cao huyết áp, tiểu đường... là nguyên nhân gây xuất tinh sớm, yếu sinh lý cho nam giới. Một số thuốc huyết áp như reserpine, dopegyt, thuốc an thần loại barbiturric cũng ảnh hưởng đến quá trình cương cứng. Ở những bệnh nhân bị rối loạn thần kinh ngoại vi thường bệnh tiểu đường, chủ yếu là cây dây thần kinh, dẫn đến rối loạn tuần hoàn, tiêu hóa, sinh lý học urogenital, kéo và giảm ham muốn tình duc.

2. Các biện pháp khắc phục chứng yếu sinh lý

Muốn khắc phục yếu sinh lý ở nam giới, để xác định nguyên nhân gây mất ham muốn tình duc.

- Ngoài việc sử dụng các loại thuốc điều trị xuất tinh sớm, yếu sinh lý thì đầu tiên tất cả đàn ông cần phải có sức khỏe tốt. Để thúc đẩy sức khỏe, chế độ ăn uống và tập thể dục đóng một vai trò rất quan trọng. Ăn đủ thức ăn như thịt, cá, rau, trái cây, đặc biệt là mầm và hành tây. Trong củ hành (scallions, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cương cứng nhanh hơn. Món ăn kết hợp với thể thao sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc biệt là đối với những người làm việc trong văn phòng hoặc ngồi trong thời gian dài. Nên chọn môn thể thao thích hợp như bơi tuổi, cầu lông, Bóng bàn, bóng chuyền, bóng. Athletic sẽ giúp mọi người giảm bớt căng thẳng trên các dây thần kinh – tâm lý, làm giảm căng thẳng trong công việc và cuộc sống hàng ngày. Tạo ra một bầu không khí trong gia đình, các cặp vợ chồng yêu nhau. Sức khỏe tốt, thư giãn tâm trí, loại bỏ căng thẳng làm cho người đàn ông tự tin trong việc thực hiện trong phòng ngủ của mình.

- Chế độ làm việc và nghỉ ngơi thích hợp. Không làm việc quá sức dẫn đến lực lượng, làm việc cùng với phần còn lại lao động, tuân theo để ngủ, phần còn lại của ngày, nếu công việc quá căng thẳng để thay đổi nhiều hơn một công việc khác phù hợp với độ tuổi và sức khỏe của mình. Không sử dụng chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma túy...) vì rượu và ma túy làm giảm ham muốn tình duc, giảm khoái cảm tình duc và rối loạn chức năng tinh gây ra. Hãy từ bỏ chúng và nhớ rằng, yếu sinh lý để lâu có thể là nguyên nhân gây bệnh liệt dương đấy.

- Sử dụng trong y học cổ truyền các biện pháp để tăng cường và cải thiện sức khỏe. Lây lan bệnh lâu đã được biết đến như một loại thuốc có giá trị cho điểm yếu sinh lý. Lây lan bệnh để giúp cơ thể tăng testosterone hormone tự nhiên, các sử dụng lâu dài để giúp khắc phục các triệu chứng yếu sinh lý.