Tảo biển Nhật Spirulina là gì? Lợi ích của tảo spirulina đối với sức khỏe

Tảo biển Nhật Spirulina là loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục, nhìn dưới kính hiển vi sẽ biết rõ hình xoắn sợi do các tế bào đơn tạo thành. Tảo Spirulina  có những cấu tạo ưu việt và giá trị dinh dưỡng cao. Các nhà dinh dưỡng trên trái đất đã coi tảo Spirulina là vi sinh có nhiều lợi ích cho loài người
Các phân tích cho biết thành phần dưỡng chất của Tảo Spirulina chủ yếu là Protein: >52%,;Độ ẩm <7.0%; Chất khoáng: <14%; Tổng số carotenoid: >5000 mg/kg; Beta-carotene (tiền vitamin A): >2250 mg/kg; sắc tố Zeaxanthin: 3000 mg/kg; sắc tố C-phycocyanin: 8.0%; Phycocyanin (thô): >17.3%; Vitamin B12: 3000 mcg/kg; Vitamin K: 20mg/kg
Đáng chú ý là ở chỗ Tảo biển Nhật Spirulina chứa tới 50- 62% protein với đủ các loại acid amin cần thiết cho việc cung cấp dinh dưỡng của các bộ phận cơ thể. Hơn nữa còn có rất nhiều vitamin B12 . Beta-carotene , xanthophyll và nhiều nguyên tố khoáng. Nhiều nhà khoa học đã phân lập thuần chủng để tiến hành nuôi cấy chúng ở quy mô công nghiệp với mục đích chế tạo ra các viên nén tảo xoắn
Lợi ích của Tảo biển Nhật Spirulina

• Tảo Spirulina  có chứa các axít amin quan trong như lysin, threonin...rất quan trọng cho các bé, đặc biệt là trẻ không có đủ sữa mẹ, tránh các bệnh thiếu máu do còi xương, suy dinh dưỡng một cách tốt nhất, và đây là nguồn bổ sung dưỡng chất rất tốt cho trẻ nhác ăn.
  
  
  
• Trong Tảo Spirulina  có chứa nhiều thành phần chất như β-caroten, vitamin E, axít γ-linoleic, sắt, canxi. Các khoáng chất này giúp cải thiện lão hóa, loại bỏ các gốc tự do thông qua tác dụng tránh ôxi hóa, vừa làm cho cơ thể dễ hấp thụ vừa có tác dụng phòng và chữa các bệnh thường gặp ở người già như thiếu máu, nhức mỏi xướng. Sau khi uống Tảo Spirulina  tất cả các loại dinh dưỡng mà chúng ta cần sử dụng đều được cung cấp cùng một lúc, có lợi cho công cuộc trao đổi chất, nâng cao sức đề kháng từ đó đạt được mục đích phòng chống nhiều căn bệnh và giúp phục hồi sức khỏe. Hơn nữa Tảo Spirulina  còn có khả năng chống  ung thư, chống HIV/AIDS.
  
• Tảo biển Nhật Spirulina cũng là một sản phẩm giúp làm đẹp da rất tốt mà nhiều chị em tin dùng
  
• Không chỉ Tảo biển Nhật Spirulina giúp ích trong giai đoạn điều trị bệnh viêm gan, suy gan, bệnh nhân bị cholesterol máu cao và viêm da lan tỏa, bệnh tiểu đường, loét dạ dày tá tràng và suy yếu hoặc viêm tụy, bệnh đục thủy tinh thể và suy giảm thị lực, bệnh rụng tóc...mà Tảo biển Nhật Spirulina còn làm tăng sức đề kháng, ổn định dưỡng chất, tổng hợp những chất nội sinh, tăng hormon và tăng cường sinh lý, giúp cho người đàn ông có một "sức mạnh" hơn, chị em không chỉ khỏe mạnh và ngày một trẻ đẹp hơn
  

Cách dùng Tảo Spirulina :

• Trẻ em từ 5 đến 13 tuổi: 3 viên/ ngày
  
• Các bé trên 13 tuổi và người trưởng thành: 6 viên/ ngày
  
• Người ăn chay có thể sử dụng từ 6-18 viên/ ngày
  
• Người giảm cân dùng từ 20-30 viên/ ngày, chia ba lần, sử dụng trước bữa ăn 1-2 tiếng.
  

- Người muốn tăng cân sử dụng 6-12 viên ngày, chia 1-2 lần, uống sau bữa ăn
Dùng liên tục ít nhất vài tháng để có kết quả như mong muốn, 
- Nên uống thật nhiều nước khi sử dụng Tảo biển Nhật Spirulina  để có kết quả tốt hơn
Tham khảo thêm những bài viết liên quan về tảo spirulina tại đây: Mua tảo xoắn bao nhiêu tiền một hộp