Khi gặp phải trĩ cần làm sao để giảm bớt đau và khắc phục ?

Bệnh trĩ là chứng bệnh hay gặp ở bộ phận hậu môn khi có tới 50% dân số Việt bị. Tuy vậy, thay vì tới các trung tâm y tế để được điều trị hiệu quả thì nhiều người mắc bệnh lại chọn lựa tự chữa trị tại nhà. Với một số trường hợp biết cách thì chứng bệnh có thể cải thiện hoặc được chữa khỏi hoàn toàn, nhưng mà đối với nhiều trường hợp khác, do thiếu thông tin về bệnh mà mức độ bệnh lại càng ngày càng nặng nề thêm. Vậy, Khi gặp phải bệnh trĩ cần phải làm gì để giảm đau và khắc phục? Bài viết này là một vài lời khuyên của các bác sĩ.


“Trĩ” không phải là bệnh xa lạ khi toàn bộ đối tượng đều đã từng trải qua một vài triệu chứng của bệnh trong một giai đoạn nào đó trong cuộc đời. Khi bị trĩ nhẹ, thì đó là cảm giác khó khăn khi đi ngoài, đi đại tiện phải rặn và chảy máu khu vực hậu môn, còn ở mức độ nặng hơn, bệnh nhân sẽ xuất hiện các búi trĩ thường trực thò ra bên ngoài, gây đau và khó chịu trong sinh hoạt thường ngày và cuộc sống.

Bởi vì thế, mục tiêu của việc tự ý tri benh tri là làm giảm các triệu chứng của chứng bệnh, gồm: làm gì để đi đại tiện đơn giản hơn, giảm tình trạng chảy máu và teo nhỏ những đám rối tĩnh mạch ở vùng hậu môn.

Dưới đây là những gợi ý của các chuyên gia về những điều nên thực hiện để giảm bớt đau và xử trí trĩ:

1. Khẩu phần ăn uống thích hợp.

Có không ít nguyên nhân bệnh trĩ, tuy nhiên nguyên nhân hàng đầu phải kể đến là khẩu phần ăn uống không phù hợp. Cụ thể là: Ăn thiếu thực phẩm giàu chất xơ và hấp thu quá nhiều món ăn khó tiêu trong một khoảng thời gian dài, gây nên áp lực cho hệ tiêu hóa, người mắc bệnh đi đại tiện khó và đi đại tiện phải rặn mạnh khiến cho các thành mao mạch vùng hậu môn suy nhược dần, tạo thành các đám rối tĩnh mạch. Bởi vậy, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng là việc cần thiết để giảm “sức ép” cho hậu môn trực tràng cũng như sự đau khó chịu trong lúc đi cầu.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý dành cho bệnh nhân bệnh trĩ bao gồm:

- Ưu tiên nhiều chất xơ trong khẩu phần ăn như rau, củ và các loại hoa quả. Nhất là, đối tượng bị trĩ nên ăn các loại rau có lợi cho tiêu hóa là mồng tơi, rau dền, rau diếp cá, rau lang,…

- Dùng đầy đủ nước: số lượng nước bảo đảm đem đến đầy đủ cho cơ thể là từ 1,5 tới 2 lít hàng ngày bao gồm nước từ tất cả các loại đồ ăn và nước uống được đưa vào thân thể. Nhưng, trường hợp gặp phải bệnh trĩ cần thiết phải cung cấp càng nhiều nước càng tốt, có thể là từ 2 tới 2,5 lít một ngày.

2. Làm sạch hậu môn trực tràng sạch sẽ.

Mục đích hàng đầu của công tác làm sạch hậu môn là để phòng ngừa một vài hậu quả của trĩ như viêm nhiễm bộ phận hậu môn, ung thư bộ phận hậu môn. Ngoài ra, làm sạch bộ phận hậu môn cũng góp phần tiến hành giảm triệu chứng ngứa không dễ chịu hiệu quả, cảm giác đau hậu môn cũng đỡ được phần nào đó.

Một số lời khuyên về vấn đề này như sau:

- Làm sạch hậu môn trực tràng thường xuyên, đặc biệt là sau mỗi lần đi ngoài.

- Cần phải sử dụng nước sạch hoặc là nước muối pha loãng thế cho các loại dung dịch vệ sinh.

- Áp dụng quần chíp có chất liệu thoáng mát bằng lụa hoặc là cotton thế cho quần lót dây.

- Khi búi trĩ đã thò hẳn ra phía ngoài, người mắc bệnh giảm thiểu mặc quần chật để hạn chế làm tổn thương tới hậu môn.

3. Chườm đá giảm đau.

Đá lạnh có công dụng thực hiện “tê” các tế bào bộ phận hậu môn, từ đó hiện tượng sưng vù và không dễ chịu cũng được giảm. Áp dụng đá có thể coi như một trong số các “mẹo” giảm bớt đau đớn hiệu quả khi gặp phải bệnh trĩ.

Cách làm:

- Rửa ráy bộ phận hậu môn sạch sẽ.

- Lấy một viên đá lạnh và áp dụng một mảnh vải để quấn đá.

- Chườm đá vào vùng hậu môn từ 5- 10 phút mỗi ngày.

4. Ngâm trong nước ấm có pha một chút muối loãng.

Nước muối ấm có công dụng diệt khuẩn và thúc đẩy máu lưu thông đến khu vực hậu môn nhiều hơn. Từ đó, những đám rối tĩnh mạch có nguy cơ thu lại một cách tự nhiên. Đồng thời tình trạng sưng to và cảm giác đau đớn sẽ thuyên giảm.

Bệnh nhân trĩ có thể lấy “mẹo vặt” này theo như cách dưới đây:

- Lấy một chậu nước sâu tầm 10 cm. Tiếp đó pha thêm nước ấm vào, sao cho vừa đủ độ ấm. Nước được dùng phải bảo đảm cao hơn so với nhiệt độ thông thường mới đem lại công dụng nhưng không được nóng quá.

- Cho một chút muối vào chậu nước.

- Bệnh nhân sau khi đã rửa ráy hậu môn trực tràng sạch sẽ, thì ngồi vào chậu nước để nước bao khắp hậu môn trực tràng từ 15 - 20 phút.

Lưu ý: Có thể kết hợp ngâm nước muối ấm trong khi tắm để cải thiện cảm giác thư giãn, làm tăng hiệu quả thuyên giảm tình trạng bị đau.

5. Sử dụng các loại thuốc bôi.

Sử dụng những loại thuốc bôi là một trong những cách giảm đau và khắc phục bệnh trĩ khá hiệu quả. Vì vậy, biện pháp này cũng được tương đối nhiều bệnh nhân lựa chọn.

Thuốc xoa có nguy cơ là thuốc mỡ xoa ngoài có bán sẵn tại các hiệu thuốc, hay là bạn có nguy cơ tự làm thuốc bôi cho chính mình bằng cách tìm tới những loại thảo dược tự nhiên như là rau dấp cá, hoa thiên lý, cây lá bỏng…

Bệnh nhân nên chú ý:

- Việc sử dụng những loại thuốc xoa ngoài của Tây y cần có sự chỉ định của các chuyên gia chuyên khoa.

- Liệu pháp dùng các loại thảo dược trong dân gian như rau diếp cá, hoa thiên lý và cây lá bỏng, … tương đối dễ thực hiện nhưng người bệnh cần nhẫn lại.

6. Một số cách khác.

Các bác sĩ chuyên khoa lưu ý, xử lý bệnh trĩ không chỉ đơn thuần là tiến hành theo "những điều cần làm”, mà còn phải thay đổi các thói quen thường ngày "không nên làm”. Từ đó, người mắc bệnh cần thiết phải bỏ những tật xấu sau:

- Cần nói không với những chất kích thích như: Bia, rượu, thuốc lá, cà phê, đồ uống có gas và đồ uống có cồn.

- Tránh đi cầu trong thời gian dài và hạn chế rặn mạnh.

- Hoạt động hợp lý: giảm thiểu ngồi lì một chỗ nhiều ngày, cũng giảm thiểu chọn các môn thể thao có cường độ mạnh như là chạy nhanh, tập luyện thể hình, bóng đá... khi đã gặp phải trĩ. Thay vào đó, người mắc bệnh nên chọn lựa những môn thể dục có hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, luyện tập yoga hoặc bơi lội.

Bác sĩ cũng khuyến cáo: Nếu như có các dấu hiệu bênh trĩ bạn nên nhanh chóng đến các cơ sở chuyên khoa để được kiểm tra và chữa trị sớm.

Phần chia sẻ của các chuyên gia về một số điều cần phải tiến hành để giảm đau đớn và xử lý khi mắc phải trĩ, mong rằng đã cung cấp cho các bạn những thông tin hữu ích. Nếu bạn còn câu hỏi nào khác, có khả năng gửi thắc mắc đến chúng tôi theo số hotline 01666065566 hoặc tới trực tiếp ở địa chỉ phòng khám trĩ Thiên Tâm số 212 Nguyễn Lương Bằng, Đống Đa, Hà Nội để được trả lời và giúp cho đỡ bởi các bác sĩ.