Những triệu chứng thường hay xuất hiện trước khi có kinh

Một số triệu chứng thường thấy trước lúc có kinh nguyệt có nguy cơ bị nhầm với dấu hiệu có bầu khiến cho nữ giới hiểu lầm. Chính vì thế, việc cung cấp những kiến thức về khúc mắc này là rất quan trọng và cần thiết, mà nữ giới cần quan tâm, tham khảo. Bên cạnh đó, nhận thấy dấu hiệu chuẩn bị có chu kỳ kinh nguyệt có khả năng giúp cho phụ nữ ứng phó và sắp xếp kế hoạch lao động, vui chơi khoa học trong những ngày hành kinh. Dưới đây, các chuyên gia phòng khám phụ khoa Thiên tâm sẽ chia sẻ với chị em nữ giới những thông tin về thắc mắc này như sau:

Xem thêm: rong kinh máu đen là bị sao?


Những triệu chứng hay thấy trước khi có chu kỳ kinh nguyệt

Trước kỳ nguyệt san, sự thay đổi của hormone sinh dục trong cơ thể có thể dẫn tới một số biến đổi mà Một vài biểu hiện hay xuất hiện trước lúc có chu kỳ kinh nguyệt hoàn toàn nhận ra được.

Thứ nhất: Ngực có biểu hiện căng lên kèm theo đau nhức

Vùng núi đôi bị căng, tức là tình trạng phổ biến mà hầu hết phụ nữ đều phải đối mặt khi chuẩn bị có kinh nguyệt.

Tình trạng này sẽ gây nên một vài khó chịu nhất định cho nữ giới. Bởi vì: bên cạnh triệu chứng căng tức, bạn còn cảm thấy đau, không dễ chịu. Những cơn đau có nguy cơ lan sang cả những vùng kề cận như phía trên, phía dưới ngực, vùng gần nách…

Chị em có khả năng khắc phục bằng cách thả lỏng những nấc áo chip, để giảm thiểu o ép ngực một cách quá mức và làm trầm trọng thêm tình trạng căng nhức ngực, gây nên sự khó chịu ở ngực.

Dấu hiệu thứ hai: Tăng dịch tiết âm đạo

Trong những ngày sắp có chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ thường cảm thấy bộ phận sinh dục của mình cực kỳ ẩm ướt, khó chịu do dịch tiết âm đạo tiết ra nhiều hơn.

Các bác sĩ cho thấy: Đây là tình trạng hoàn toàn bình thường và chị em phụ nữ không nên quá lo lắng về vấn đề này. Tuy vậy, vì huyết trắng bài tiết ra tương đối nhiều gây ẩm ướt, cho nên chị em phụ nữ hãy chú ý đến vấn đề làm sạch bộ phận sinh dục sạch sẽ để hạn chế tình trạng bị viêm nhiễm phụ khoa.

Bên cạnh đó, chị em cũng cần phải lưu ý: Nếu như khí hư tiết ra khá nhiều, thêm vào đó có màu sắc lạ cũng như có bốc mùi hôi, thì đó có khả năng là dấu hiệu cho thấy bạn gái có nguy cơ mắc một số bệnh viêm nhiễm phụ khoa..

Thứ ba: Người phụ nữ có cảm giác nhức nhối, đau tức râm ran khó chịu ở vùng bụng dưới.

Trong một vài ngày hành kinh, cổ tử cung và tử cung của chị em phụ nữ sẽ thường xuyên phải co bóp mạnh để đưa máu kinh ra ngoài. Trước kỳ kinh nguyệt, sự co bóp này có thể xảy ra sớm hơn một chút, cho nên bạn gái sẽ cảm thấy đau bụng âm ỉ và khó chịu.

Ngoài ra, các chuyên gia cũng cảnh báo: Sự thiếu hụt omega 3 chủ yếu là nhân tố dẫn đến tình trạng trên. Chính bởi vậy, chị em phụ nữ cần phải chú ý và bổ xung kịp thời.

Biểu hiện thứ tư: Có những chị em phụ nữ thường bị mọc mụn.

Cân nặng của chị em nữ giới cũng là một trong các nhân tố dễ có sự thay đổi trước thời điểm nguyệt san. Theo đó, làn da của chị em nữ giới thường hay có chiều hướng tiết rất nhiều dầu, dễ nổi mụn nhọt hoặc mẫn cảm quá nhiều, sinh ra dễ mẩn đỏ, bầm tím hơn đối với bình thường.

Trước thời gian ngày nguyệt san, chị em phụ nữ hay dễ bị thay đổi cảm xúc, hình thành mẫn cảm, dễ bị xúc động, giận dỗi vu vơ. Thậm chí, nhiều bạn nữ còn mắc phải trầm cảm nhẹ trước chu kỳ kinh nguyệt. Theo các chuyên gia: Bạn có nguy cơ khắc phục bằng thuốc kháng sinh chống trầm cảm. Nhưng mà, nếu như tình trạng này diễn ra quá nặng, bạn cần tới gặp các chuyên gia tâm lý để được hỗ trợ chữa trị.

Bạn có thể gặp các vấn đề ở bộ phận tiêu hoát

Trên thực tế, có không ít chị em phụ nữ dễ gặp phải những thay đổi tiêu hóa thất thường ngay trước chu kỳ kinh nguyệt cụ thể như: táo bón, tiêu chảy, đầy bụng, chướng bụng, hoặc là tự nhiên có cảm giác rất thèm ăn, chán ăn hơn bình thường.

Hiện tượng này hoàn toàn thông thường và không đáng lo ngại. Song, bạn cũng cần thay đổi chế độ sinh hoạt và ăn uống cho hợp lý.

Bên cạnh đó, trước chu kỳ kinh nguyệt, một vài chị em phụ nữ còn cảm thấy tăng ham muốn hơn bình thường.

Trên đây là những chia sẻ của các chuyên gia phòng khám Thiên Tâm về một số biểu hiện khi có kinh nguyệt. Mong rằng một số chia sẻ của chúng tôi đã giúp cho bạn hiểu được vòng kinh sắp đến và có những biện pháp chăm sóc sức khỏe cho phù hợp. Nếu như bạn còn có những khúc mắc , hãy chia sẻ với chúng tôi theo số hotline: 01666065566 để được những câu trả lời bởi các chuyên gia.