Phụ nữ mang thai có được sử dụng cà phê hạt rang

Bạn là nugời rất thích uống cà phê hạt rang. Tuy nhiện, bạn đắn đo có nên uống cà phê khi mình đang mang thai? Sử dụng cà phê trong lúc mang thai liệu có ảnh hưởng đến thai nhi? Trên thực tế, còn tồn tại nhiều ý kiến khác nhau về vấn đề này. Cùng cà phe Phương Nguyên tìm hiểu nhé !

Nghiên cứu dinh dưỡng gần đây cho thấy phụ nữ bao gồm cả các bà mẹ đang mang thai và cho con bú có thể thư giãn đầu óc với sự hỗ trợ của một hàm lượng caffein vừa phải.


Một tách cà phê hạt rang vào buổi sáng mang lại sự hưng phấn tinh thần và tỉnh táo cho cơ thể. Nhưng tuyệt đối không được sử dụng quá 2 tách cà phê một ngày, vì nhiều loại cà phê có thành phần đậm đặc sẽ gây ảnh hưởng đến thai nhi. Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng nguy cơ bị sảy thai cao hơn nếu bà bầu uống quá 2 ly cà phê mỗi ngày. Chính vì vậy, để tránh hoàn toàn nguy cơ cao cho bà bầu, các bác sĩ thường khuyên thai phụ tránh hoàn toàn các sản phẩm có chứa cafein. Tuy nhiên, một số người thích uống hoặc buộc phải dùng các sản phẩm chứa cafein thì không được uống nhiều hơn 1 ly nhỏ mỗi ngày.

>>> Mua cà phê hạt rang tại Đà Nẵng

Bà bầu có thể uống bao nhiêu tách cà phê hạt rang trong một ngày?

Liều lượng cà phê hạt rang tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người. Theo các khuyến nghị về dinh dưỡng, lượng cà phê tương đương với hai tách mỗi ngày là đủ. Nếu có thắc mắc, hãy trao đổi với bác sĩ để được tư vấn.
Nếu bạn là một người nghiện cà phê khá nặng?
-  Giảm dần số lần bạn uống cà phê hạt rang trong ngày, chỉ uống với mức trung bình 2 tách mỗi ngày.
-  Cố gắng thay thế loại cà phê yêu thích của bạn bằng sản phẩm cà phê đã khử chất cafein. Một ý tưởng tốt bạn có thể áp dụng là pha một nửa tách cà phê hạt rang bạn thường uống với nửa tách cà phê hạt rang đã loại bỏ cafein.
- Và đặc biết tránh các loại cà phê pha hoá chất và cà phê kém chất lượng, không an toàn cho sức khoẻ.



Chị em có thích cà phê hạt rang có thể tham khảo cà phê hạt rang Đà Nẵng của cà phê Phương Nguyên. Chúng tôi cam kết đến đến cà phê hạt rang sạch và an toàn nhất cho các bạn.


MỌI THÔNG TIN XIN LIÊN HỆ
Cà phê Phương Nguyên
Địa chỉ: 67 Tôn Thất Đạm, TP.Đà Nẵng
Điện thoại:19001574 - 0511.3764369
Fax: 05113 764 369
Website: http://phuongnguyen.vn/
Facebook: https://www.facebook.com/caphephuongnguyen/

Email: info@phuongnguyen.vn