Nội mạc dạ con mỏng phải làm thế nào

Nội mạc tử cung mỏng phải làm sao? Đây là câu hỏi mà khá nhiều phụ nữ gửi đến cho các bác sĩ ở cơ sở y tế phụ khoa Đông Phương. Hẳn là nhiều nữ giới không hiểu nội mạc dạ con ra sao là mỏng, cũng như mức độ đe dọa của trong tình trạng này đến khả năng thụ em bé và sinh sản trong tương lai. Hy vọng một vài cho hay dưới đây sẽ đem đến một số thông tin bổ ích để đàn bà hiểu rõ ràng hơn về trong tình trạng này và chăm sóc tình trạng sức khỏe một tốt nhất .
[You must be registered and logged in to see this image.]
Nội mạc tử cung như thế nào là mỏng?

Nội mạc tử cung là lớp lót nằm tại phía bên trong khoang tử cung , tiến triển phụ thuộc vào estrogen. Hàng tháng dưới công dụng của hormone sinh dục nữ, lớp này thường bong ra tạo thành hiện tượng hành kinh nếu không diễn ra quá trình thụ tinh và sẽ được tái tạo lại khi sạch kinh.

Bên cạnh đó, nếu tình huống trứng được thụ tinh thì lớp màng này cũng trở thành nơi để phôi làm tổ và rau thai tiến triển .

Để kết luận nội mạc tử cung ra sao là mỏng, hoặc dày hoặc bình thường thì nữ giới có thể đi siêu âm. Căn cứ vào kết quả siêu âm rồi đối chiếu tương ứng đối với chu kỳ kinh  nguyệt để kết luận chỉ số thông thường của niêm mạc tử cung .

+  thời kì đầu của chu kỳ kinh (từ ngày đầu tiên đến ngày thứ 4), chỉ số là 2 – 4 mm.

+  thời kì tăng sinh của chu kỳ kinh (từ ngày thứ 4 đến ngày 14), chỉ số là 6 – 10 mm.

+  giai đoạn chế tiết của chu kỳ kinh (từ ngày 15 đến ngày thứ 28), chỉ số là <16>

Như vậy, sau trong trường hợp siêu âm, một số trường hợp niêm mạc tử cung trong thời kỳ tăng sinh chỉ có độ dày dưới 6mm thì được coi là niêm mạc tử cung mỏng.

tình trạng niêm mạc tử cung mỏng bắt đầu từ một vài Nguyên nhân chính sau:

-bởi nồng độ estrogen thấp;

-vì lối sống ít vận động;

-do một số chứng bệnh ở dạ con ;

-do viêm nhiễm và chứng bệnh viêm vùng chậu;

-bởi vì nạo phá thai ;

-do lạm dụng dược phẩm ngừa bầu ;

-bởi dùng quá nhiều clomid (dược phẩm kích thích rụng trứng – là một antiestrogen sinh hoạt đối kháng đối với estrogen)…

Niêm mạc dạ con mỏng có ảnh hưởng đến thụ em bé không?

Lòng dạ con là vị trí lý tưởng nhất để phôi em bé (trứng đa thụ tinh) quay về làm tổ và phát triển . Và lớp niêp mạc dạ con đóng chức năng quan trọng với quá trình làm tổ và phát triển của thai .

Vậy niêm mạc tử cung mỏng có tác hại đến thụ thai nhi không? Theo một vài bác sỹ chuyên khoa ở cơ sở y tế phụ khoa Đông Phương thì  viem noi mac co tu cung hay nội mạc dạ con mỏng hay dày đều ảnh hưởng đến khả năng thụ em bé .

Để phôi thai nhi (trứng đã thụ tinh) làm tổ, thì lớp nội mạc dạ con cần có độ dày phù hợp là khoảng 8 – 12mm.

với các phụ nữ mang thai , lớp niêm mạc dạ con trong thời kì tiến triển mỏng hơn 8mm thường khó thụ em bé vì phôi thai nhi không bám được vào lòng tử cung , quá trình làm tổ gặp nhiều khó khăn .

Kể cả trong trường hợp phôi em bé đã làm tổ được thì lớp nội mạc dạ con quá mỏng sẽ không nuôi dưỡng được bào thai , nguy cơ sảy thai nhi , bầu chết lưu rất cao.

Hơn thế , niêm mạc dạ con cũng là một dấu hiệu báo hiệu nhiều căn bệnh phụ khoa có hại có khả năng xảy đến .

Nội mạc dạ con mỏng phải làm sao?

Để cải thiện tình trạng này, việc thứ nhất là bạn nên nhanh chóng đi xét nghiệm tại một vài cơ sở y tế chuyên sản phụ khoa để được thăm xét nghiệm , kiểm tra để tìm ra Yếu tố cụ thể cho từng tình huống .

Căn cứ vào Tác nhân gây ra bệnh , bác sỹ sẽ đưa ra phương án điều trị niêm mạc tử cung mỏng sao cho thích hợp nhất.

– Nếu Tác nhân tình huống niêm mạc dạ con là vì thiếu hụt estrogen thì bác sỹ sẽ yêu cầu bổ sung estrogen cho thích hợp nhất,

– Nếu Lý do trường hợp niêm mạc dạ con là dothiếu máu, bác sỹ sẽ chỉ định dược phẩm làm dày nội mạc dạ con là các loại dược phẩm có công dụng bổ máu, cùng đối với đó là sự kết hợp chế độ ăn tăng cường lưu lượng máu.

– Nếu Nguồn gốc trường hợp niêm mạc dạ con là do dính lòng tử cung , lúc này bác sỹ sẽ yêu cầu một số thủ thuật ngoại khoa, đặt dụng cụ nong tử cung để khắc phục.

– Nếu Tác nhân trường hợp niêm mạc tử cung là vì một vài hậu quả bởi nạo thai để lại thì khó để trị hơn. Lúc này, dù sử dụng một số tiểu phẫu khắc phục nhưng không đảm bảo 100% phục hồi lại độ dày của lớp niêm mạc dạ con do vết sẹo trong dạ con đã tạo ra sau trong trường hợp  nao thai .

Nội mạc tử cung mỏng cần phải ăn gì?

Bên cạnh việc dùng một số chủng dược phẩm làm dày nội mạc dạ con , hoặc phẫu thuật khắc phục trong tình trạng này, phái đẹp cũng cần biến đổi và xây dựng chế độ ăn uống , thói quen sinh hoạt hợp lý để cải thiện độ dày niêm mạc tử cung cũng như tình trạng sức khỏe .

+  Cung cấp lượng sắt cho cơ thể :

Sắt đóng vai trò rất quan trọng trong việc tái tạo, nuôi dưỡng cũng như làm tăng lên độ dày lớp lót nội mạc dạ con . do vậy , bạn cần bổ sung những thực phẩm cung cấp đủ lượng sắt cho thân thể cũng như các chất làm tăng sự hấp thụ sắt cho cơ thể .

Bạn có khả năng bổ sung một vài thức ăn thông dụng giàu chất sắt như thịt bò, bí đỏ, ngũ cốc nguyên hạt…

Đặc biệt, bạn nên tăng cường những thực phẩm vừa cung cấp sắt, vừa có lợi cho dạ con và buồng trứng của phụ nữ như lá mâm xôi, lá cây tầm ma, hoa dâm bụt, gốc Đông Quai….

+  Vitamin E và L-Arginine

Uống vitamin E có làm dày nội mạc tử cung ? Nhiều khám phá đã chứng minh khả năng tăng trưởng biểu mô tuyến và tiến triển một vài mạch máu cung cấp cho một vài mô của vitamin E, rất có ích trong việc  làm tăng độ dày của nội mạc dạ con .

tốt nhất bạn nên bổ sung khoảng 600mg vitamin E thường ngày , việc này không chỉ giúp cải thiện độ dày niêm mạc dạ con mà còn làm tăng lưu lượng máu lưu thông trong dạ con tại phụ nữ .

Bên cạnh đó, bạn cũng cần phải bổ sung thêm 6gL-Arginine nhằm cải thiện độ dày niêm mạc tử cung , đồng thời tăng lên cường lưu lượng máu tử cung radial tại phái đẹp .

>>> có thể bạn muốn biết thêm:  có thai 2 tháng có phá được không


+  Đậu nành:

Là một thực phẩm giàu estrogen, đậu nành đặc biệt tốt cho một số phụ nữ có nội mạc tử cung mỏng. Bạn hãy bổ sung nhiều đậu nành để cải thiện tình trạng mỏng niêm mạc tử cung .

Bên cạnh nội mạc tử cung mỏng cần ăn gì, chị em cũng có thể kết hợp đối với châm cứu, bấm huyệt, vận động nhẹ nhàng để tăng lên cường lượng máu lưu thông trong dạ con , giúp làm dày niêm mạc dạ con .