[Tư vấn] Cách chữa chứng khô miệng và hôi hiệu quả

Rất nhiều mắc chứng khô miệng và hôi nhưng thường chủ quan vì cho răng có thể tự khỏi sau một thời gian. Nhưng không, đó là quan niệm sai lầm, vì đó có thể là nguyên do gây các bệnh lý răng miệng khác. Bạn cần tìm kiếm cho mình cách chữa trị hiệu quả dứt điểm ngay

1/ Chứng khô miệng và hôi là bệnh gì?

Bạn thường có cảm giác miệng khô, khó chịu và khát nước vào mỗi buổi sáng khi thức dậy. Lúc này có thể bạn đã mắc chứng khô miệng và hôi. Khô miệng là tình trạng lượng nước bọt không tiết ra đủ làm ẩm khoang miệng gây rát lưỡi, khô miệng, khát nước. Cùng lúc bạn cảm thấy khô miệng thì hơi thở của bạn cũng có mùi khó chịu.
Chứng khô miệng và hôi không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt, ăn uống như thay đổi vị giác mà còn tác động đến tâm lý người bệnh. Khi bị khô miệng, còn tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây nên nhiều bệnh lý khác trong đó có hôi miệng

2/ Cách khắc phục chứng khô miệng và hôi hiệu quả

Việc chăm sóc răng miệng đúng cách chính là điều kiện tiên quyết khi điều trị chứng khô miệng và hôi. Nên chải răng với kem đánh răng có chứa fluoride để ngừa sâu răng và làm sạch lưỡi sau mỗi lần đánh răng để hạn chế vi khuẩn và mảng bá tích tụ trên lưỡi gây hôi miệng. Thay nước súc miệng có chứa cồn bằng nước muối loãng hàng ngày để hạn chế viêm nhiễm và làm sạch miệng.
Trang bị một lối sống lành mạnh, bạn sẽ đẩy lùi mọi biểu hiện khô miệng và hôi. Từ bỏ thói quen thở bằng miệng, ngáy khi ngủ làm khô cổ họng khát nước về đêm. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, có nhiều rau xanh, bổ sung vitatmin A, C có trong hoa quả tươi để bù nước cho cơ thể. Hạn chế tối đa thực phẩm chứa nhiều đường hoặc có tính acid cao, hạn chế thịt, pho mát, chất béo có mùi mạnh, chất có chứa caffeine…
Luôn giữ ẩm cho khoang miệng bằng cách lâu lâu uống một chút nước và uống khoảng 2l nước mỗi ngày sẽ giúp giảm chứng khô miệng và hôi.
Trường hợp, bạn bị khô miệng và hơi thở hôi liên quan đến các bệnh lý như trào ngược dạ dày thì cần tìm hiểu, thăm khám để xác định tình trạng bệnh nặng hay nhẹ, để có phương án điều trị thích hợp.
Mọi thắc mắc xoay quanh chứng khô miệng và hôi, xin vui lòng liên hệ hotline 1900.6900, các bác sĩ sẽ tư vấn chi tiết cho bạn, hoàn toàn miễn phí. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến dịch vụ này. Thân!
Nguồn: http://bocrangsu.net.vn/3-luu-y-nho-giup-cai-thien-chung-kho-mieng-va-hoi-hieu-qua.html