Cách trị thâm bụng sau sinh mổ đơn giản - Không phải mẹ nào cũng

by cunlonmama 15.09.24 7:13

Để phục vụ nhu cầu làm đẹp của các mẹ bỉm sữa, mình đã tổng hợp các cách trị thâm bụng sau sinh từ những nguyên liệu rất quen thuộc. Các mẹ cùng tìm hiểu kỹ nhé!

[You must be registered and logged in to see this image.]

>> Xem thêm: Cách giảm béo sau sinh hiệu quả!

Cách trị thâm bụng sau sinh mổ từ dầu dừa và mật ong hiệu quả

Dầu dừa là nguyên liệu có chứa hàm lượng dồi dào vitamin E cùng các acid béo. Nó có công dụng giúp mẹ tái tạo và làm sáng da hiệu quả. Ngoài ra, trong dầu dừa cũng chứa các chất chống viêm và dưỡng ẩm. Từ đó hỗ trợ làm dịu và cải thiện tình trạng da tổn thương sau sinh mổ.

Còn mật ong nổi tiếng với dồi dào chất chống oxy hoá có công dụng kháng khuẩn, chống viêm. Nó sẽ hỗ trợ mẹ làm sạch và nuôi dưỡng da. Đồng thời kích thích tăng sinh collagen giúp da mềm mại, đàn hồi hơn. Sự kết hợp giữa dầu dừa và mật ong là cách trị thâm bụng sau sinh mổ an toàn, hiệu quả tại nhà mẹ bỉm không nên bỏ qua.

Nguyên liệu:

Dầu dừa: 2 muỗng

Mật ong nguyên chất: 1 muỗng

Cách thực hiện:

Trộn đều dầu dừa và mật ong thành hỗn hợp sền sệt đồng nhất.

Vệ sinh da bụng sạch sẽ. Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bụng bị thâm bụng và massage nhẹ nhàng trong 10-15 phút.

Nghỉ ngơi thêm 15-20 phút rồi rửa sạch bụng bằng nước ấm.

Mẹ hãy thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

>> Xem thêm: Mẹ sau sinh uống sắt và dha cùng lúc được không?

Cách trị thâm bụng sau sinh mổ từ lô hội và nước cốt chanh siêu hiệu quả

Lô hội (nha đam) là một nguyên liệu đã quá quen thuộc với các công thức chăm sóc da tại nhà. Nguyên liệu này có chứa hàm lượng dồi dào các dưỡng chất như vitamin E, vitamin C, vitamin A… Chúng có công dụng hỗ trợ tái tạo, làm sáng da hiệu quả. Đặc biệt, các chất gel trong lô hội có tính chống viêm và cấp ẩm hữu hiệu. Nó sẽ giúp làm diu và cải thiện tình trạng da bị tổn thương tối đa.

Cùng với đó, nước cốt chanh nổi tiếng với hàm lượng vitamin C cùng acid citric dồi dào. Nó có công dụng giúp làm sáng da, tẩy tế bào chết hiệu quả. Khi kết hợp cùng lô hội, nước cốt chanh sẽ kích thích thích làm mờ vết thâm, hỗ trợ làm sáng da bụng sau sinh mổ hữu hiệu.

Nguyên liệu:

Gel lô hội: 2 muỗng

Nước cốt chanh: 1 muỗng

Cách thực hiện:

Mẹ hãy trộn đều gel lô hội và nước cốt chanh sạo cho tạo thành hỗn hợp đồng nhất.

Vệ sinh sạch sẽ da bụng. Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bụng bị thâm.

Nghỉ ngơi trong khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Thực hiện 1-2 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

>> Xem thêm: 18 thực đơn tốt cho mẹ sau sinh mổ hiệu quả!

Bí quyết trị thâm bụng sau sinh mổ với nghệ và sữa chua hiệu quả

Nếu mẹ đang tìm kiếm cách trị thâm bụng sau sinh mổ hiệu quả tại nhà; nhất định không thể bỏ qua công thức này. Thành phần của nghệ có chứa dồi dào hoạt chất curcumin – một chất chống viêm và chống oxy hoá mạnh mẽ. Đây là thành phần nổi tiếng với công dụng làm sáng da; ức chế melanin làm giảm các vết thâm.

Còn sữa chua có chứa hàm lượng cao acid lactic. Nó sẽ giúp tẩy tế bào chết, làm mềm da. Đồng thời cung cấp độ ẩm và lượng dưỡng chất dồi dào giúp da thêm mềm mại. Sự kết hợp giữa nghệ và sữa chua sẽ hỗ trợ mẹ tái tạo vùng da bị thâm sau sinh mổ. Từ đó mang tới làn da sáng mịn, đều màu hơn.

Nguyên liệu:

Bột nghệ: 1 muỗng

Sữa chua không đường: 2 muỗng

Cách thực hiện:

Trộn đều bột nghệ và sữa chua thành hỗn hợp nhuyễn mịn.

Sau khi vệ sinh da bụng sạch sẽ, mẹ thoa hỗn hợp lên vùng da bị thâm.

Nghỉ ngơi trong khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Trên đây là một số cách trị thâm bụng sau sinh mổ mẹ bỉm nên tham khảo. Ngoài các giải pháp kể trên, để giúp làn da phục hồi nhanh chóng hơn, mẹ bỉm có thể tham khảo tới phương pháp chăm sóc sau sinh tại các trung tâm spa chăm sóc sau sinh uy tín. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm stress hiệu quả. Không chỉ vậy, tại đây mẹ được xử lý nhanh chóng những tình trạng hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Ngoài ra, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được hỗ trợ giảm béo, giảm cân sau sinh hiệu quả, an toàn mà không ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sữa cho con bú. Cuối cùng, chúc mẹ bỉm sớm hồi phục sức khỏe nhanh chóng nhé.