Những loại hoa quả ăn nhiều sẽ gây mụn

Trái cây nói chung có công dụng rất tốt cho sức khỏe, nhưng bên cạnh đó, cũng có những loại trái cây khi sử dụng nhiều sẽ khiến bạn nổi mụn. Vậy, những loại trái cây nào bạn nên hạn chế ăn dù chúng có ngon đến mấy để giúp giảm tình trạng mụn. Đọc bài viết này bạn sẽ có câu trả lời.


Sầu riêng:

Không chỉ là loại trái cây có hương bị thơm ngon hết sức đặc trưng, sầu riêng còn cực kỳ tốt đối với sức khỏe nữa đấy, tuy nhiên đây lại là loại quả mang tính nóng, chính vì vậy nếu bạn ăn quá nhiều sẽ là nguyên nhân khiến da bị nổi mụn, mẩn ngứa ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và vẻ đẹp. Do đó, vào mùa hè, đặc biệt là những ngày tiết trời oi bức bạn nên hạn chế ăn sầu riêng nhé, hoặc chỉ ăn với một lượng vừa phải, đồng thời nên kết hợp dùng thêm những thực phẩm có tính mát để trung hòa độ nóng của loại trái cây thơm ngon, hấp dẫn khó chối từ này nhé.


Nhãn:

Mùa hè là mùa của nhãn và nhiều loại trái cây khác, với hương vị thơm ngon, ngọt thanh đặc trưng, nhãn đã trở thành loại trái cây yêu thích của rất nhiều người, tuy nhiên đây cũng là loại quả khiến mụn hình thành và phát triển rất nhanh trên gương mặt bạn đấy, chính vì vậy hãy ăn nhãn với một lượng vừa phải và biết cách biến nó thành những món ăn vừa thơm ngon vị nhãn, vừa bổ dưỡng, vừa ngọt mát vừa không lo sợ nóng như chè trái cây có nhãn và một số loại quả khác, chè hạt sen nhãn lồng,…


Vải:

Vào mùa hè, các loại trái cây trở nên phong phí hơn bao giờ hết, và trái vải cũng là một loại trái cây khoái khẩu của rất nhiều người vào mùa hè, với hương vị thơm ngon hấp dẫn, mùi thơm nhẹ, vị ngọt thanh đặc trưng, trái vải đã khiến nhiều bạn ăn hoài ăn mãi không biết ngán và hậu quả là tính nóng của loại trái cây này được hấp thụ vào người khiến da bị nổi mụn rất khó chịu, nặng hơn còn gây ra mụn nhọt, mẩm ngứa nửa đấy. Chính vì vậy, hãy thưởng thức trái vải với một lượng vừa phải, càng ít càng tốt hoặc chế biến nó thành những món ăn ngọt mát như chè hạt sen vải thiều, nước ép vải pha với chanh, mật ong,….


Mít:

Trái mít thơm lừng với từng múi vàng mọng ngọt sẽ khiến nhiều người không cưỡng lại được phải không nào, tuy nhiên đây là loại trái cây rất nóng, chính vì vậy để bảo vệ da không bị nổi mụn, bạn nên tránh xa và hạn chế ăn nhiều loại trái cây này nhé, bởi chính nó sẽ khiến da bị nổi mụn rất nhanh chóng, lấy mất đi vẻ tự tin rạng ngời vốn có đấy.

Đó là những loại trái cây bạn cần tránh nếu không muốn da mặt nổi mụn. Thêm nữa, trong trường hợp tình trạng mụn xuất hiện nhiều và không có dấu hiệu khuyên giảm bạn nên tìm đến phương pháp điều trị mụn tại thẩm mỹ viện Xuân Hương để chúng tôi có thể giúp đỡ được bạn.


Xem thêm bài viết: 

>> Chia sẻ công thức mặt nạ trị mụn đầu đen và trắng da hiệu quả

>> Công thức mặt nạ trị mụn đầu đen ở mũi hiệu quả