Bạn thật sự có giấc ngủ ngon trên chiếc nệm lò xo cao cấp

by lamphuong 14.03.17 17:45

Việc được nằm trên một chiếc nệm lò xo cao cấp hay nệm lò xo túi tốt nhất sẽ góp phần tăng cường sự thoải mái, tạo điều kiện tốt để cơ thể hoạt động hiệu quả hơn và tạo giấc ngủ ngon hơn.

Nhiều người cho rằng mình có thể ngủ ngon lành trên chiếc nệm lò xo cao cấp của mình vào dịp cuối tuần. Tuy nhiên, đó lại là một sai lầm quá lớn. Tin buồn cho những ai mong chờ vào giấc ngủ ngon mỗi cuối tuần là đó sẽ không phải là một giấc ngủ ngon nhất dành cho bạn. Đó là câu trả lời chắc chắn từ một nghiên cứu mới nhất về chất lượng giấc ngủ.

[You must be registered and logged in to see this image.]

Công ty Analytics Firstbeat, Phần Lan, đã thu thập dữ liệu từ điện tâm đồ của 4.866 người tham gia Anh trong suốt ba ngày liên tục, họ nhận ra rằng người Anh ngủ ngon nhất vào đêm thứ ba. Giấc ngủ đêm thứ ba là giấc ngủ ngon nhất, giảm huyết áp và các hormon gây căng thẳng, trong khi có rất nhiều người lầm tưởng rằng giấc ngủ ngon nhất chính là giấc ngủ dài nhất vào mỗi dịp cuối tuần vì cuối tuần sẽ có giấc ngủ trung bình dài hơn 30 phút so với các ngày còn lại. Mặc dù các chuyên gia không biết chắc chắn nguyên nhân tại sao lại xảy ra trường hợp như thế, nhưng có thể tạm suy diễn là đêm thứ ba thường không có thức ăn và thức uống phong phú được tiêu thụ như những ngày cuối tuần.

Ngoài ra, nghiên cứu còn chỉ ra rằng cơ thể và bộ não chỉ hoạt động tích cực ở mức 48% trong đêm thứ bảy và 48,7% vào đêm thứ sáu trong khi đêm thứ ba lại lên đến 55,1%. Và đêm thứ hai lại là đêm được cho là phục hồi cơ thể lại trạng thái cân bằng cho những ngày cuối tuần đầy bận rộn.

[You must be registered and logged in to see this image.]

Vì thế, việc hạn chế những hoạt động tiêu cực, chọn cho mình một chiếc nệm lò xo túi tốt nhất chính là những giải pháp hoàn hảo để tăng cường mức độ nhanh nhạy của cơ thể và kích thích giấc ngủ sâu và ngon hơn. Đừng chần chờ, ngại gì mà không hành động ngay từ hôm nay để có được một giấc ngủ ngon thật sự.

Công ty TNHH Nệm Ưu Việt
Địa chỉ: C5/6D quốc Lộ 1A, Ấp 3, xã Tân Kiên, huyện Bình Chánh, TP.HCM
Hotline: 0965 288 188
Website: uuviet.com
Facebook: facebook.com/nemuuviet