Một người bình thường uống liều lượng nấm lim xanh bao nhiêu

Một người bình thường nên lấy bao nhiêu mỗi ngày?
Đối với những người muốn uống nấm lim xanh để giảm gras foie, mỡ trong máu, điều chỉnh huyết áp, giảm căng thẳng, giảm đau khớp, v.v., chỉ cần sử dụng 10-15g nấm / ngày. Những người mắc các bệnh như bệnh tiểu đường, ung thư, xơ gan, giảm ... lượng nấm lim xanh trung bình được sử dụng mỗi ngày là 20 đến 30 g.
Người bình thường uống nấm lim xanh với mục đích thúc đẩy sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật, chỉ cần uống nấm lim xanh từ 5 đến 15G / ngày, cả hai để tiết kiệm chi phí, tăng sức đề kháng và ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm. .
Uống nấm lim xanh cũng phải được thực hiện đúng cách. Cách sử dụng nấm lim xanh mà người bình thường có thể áp dụng
Đối với những người khỏe mạnh, Một người bình thường uống liều lượng điều trị khác nhau:
Ngâm rượu nấm lim xanh
Hãm trà nấm lim xanh
Tán bột nấm lim xanh
Sắc nước nấm lim xanh.
Nấm lim xanh ngâm mật ong