Hướng dẫn 3 cách chữa yếu sinh lý nam giới tốt nhất

by hungtkss 03.06.23 11:34

Yếu sinh lý ở nam giới là một vấn đề sức khỏe nhạy cảm và có thể ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc cá nhân. Tuy nhiên, điều đáng mừng là có nhiều phương pháp chữa trị hiệu quả để giúp cải thiện tình trạng này.
Sau đây, nhathuocviet.vn xin chia sẻ cho bạn 3 cách chữa yếu sinh lý tại nhà hiệu quả mà bạn dễ dàng thực hiện.

Thay đổi lối sống lành mạnh, khoa học

Để khắc phục vấn đề yếu sinh lý ở nam giới, việc xây dựng và duy trì một lối sống lành mạnh có vai trò quan trọng.

Một số biện pháp có thể áp dụng bao gồm:

Giới hạn việc uống rượu và bia: Các chất có trong rượu và bia có thể giảm nồng độ testosterone trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và dẫn đến tình trạng yếu sinh lý. Do đó, đàn ông nên hạn chế việc tiêu thụ đồ uống này.
Từ bỏ hút thuốc: Khói thuốc lá có thể gây hại cho mạch máu, gây trở ngại cho sự lưu thông máu trong cơ thể và ảnh hưởng đến dòng máu đến dương vật trong quá trình cương cứng.
Tuân thủ chế độ ăn lành mạnh: Cần áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh nhằm bảo vệ tim mạch và rèn luyện thể dục thường xuyên.
Tập thể dục và vận động thường xuyên để duy trì sức khỏe tốt.
Giao tiếp tốt và thường xuyên với đối tác: Điều này giúp giảm căng thẳng và tìm kiếm cách cải thiện cuộc sống tình dục của cả hai người.

Bài thuốc từ cây ba kích

Ba kích, một loại thảo dược tự nhiên mọc ở một số vùng núi của nước ta, đã từ lâu được dân gian tin dùng như một giải pháp cải thiện sinh lý nam, bồi bổ thần kinh, trợ tinh dương và kích thích ham muốn tình dục.

Hướng dẫn 3 cách chữa yếu sinh lý nam giới tốt nhất Ba-kich-kho

Ngoài ra, ba kích còn được sử dụng để trị các chứng liệt dương, xuất tinh sớm, di tinh, mộng tinh, đau mỏi lưng và gối. Không chỉ vậy, nó còn được coi là "thần dược" trong việc trị phong thấp, giúp nam giới phục hồi sức khỏe và sự tự tin trong chuyện phòng the.
Cách thực hiện như sau:
Chuẩn bị

Dâm dương hoắc 12g
Ba kích khoảng 20g.
Nhục thung dung 12g
Sa sâm 12g
Cam thảo 8g
Câu kỷ tử 12g
Thỏ ty tử 12g
Đương quy 8g
Đỗ trọng 8g
3 quả đại táo
Rượu trắng 35 – 40 độ

Thực hiện:

Rửa sạch các vị thuốc trên sau đó thái nhỏ, phơi khô
Ngâm các nguyên liệu với rượu trắng

Sau khoảng 1 tuần ngâm dùng mỗi ngày 2 lần, mỗi lần khoảng 15ml

Bổ sung nhân sâm giúp tăng cường sinh lý mạnh mẽ

Sâm Hàn Quốc là một loại thảo dược quý giá và được sử dụng rộng rãi trong y học truyền thống của Hàn Quốc. Sâm Hàn Quốc có nhiều thành phần dinh dưỡng và hoạt chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là cho việc trị yếu sinh lý ở nam giới.

Hướng dẫn 3 cách chữa yếu sinh lý nam giới tốt nhất Ginseng-root-on-cutting-board-thumb

Công dụng của sâm Hàn Quốc trong việc điều trị yếu sinh lý như là:

Tăng cường khả năng cương cứng: Sâm Hàn Quốc có tác dụng giúp tăng lưu lượng máu đến dương vật, giúp cải thiện khả năng cương cứng.
Tăng cường sinh lực và năng lượng: Sâm Hàn Quốc giúp tăng cường sinh lực và năng lượng, giúp nam giới tăng cường sức khỏe chung và chất lượng cuộc sống.
Cải thiện chất lượng tinh trùng: Sâm Hàn Quốc giúp tăng cường chất lượng tinh trùng, giúp tăng khả năng thụ thai.

Hướng dẫn cách ngâm rượu sâm Hàn Quốc như sau:

Rửa sạch củ sâm tươi rồi để ráo nước.
Đặt củ sâm vào bình theo chiều thẳng đứng, cho rễ củ sâm ở dưới, thân ở bên trên.
Rót rượu vào bình ngập củ sâm theo tỷ lệ 100-120g/lít rượu, sau đó đậy kín nắp và ngâm trong khoảng 5 tháng là dùng được.

Cách dùng:

Nhân sâm ngâm rượu được sử dụng cho cả nam và nữ, mỗi ngày nên sử dụng tối đa 100ml, mỗi lần dùng 1 ly nhỏ khoảng 30ml vào sau mỗi bữa ăn.

Tìm hiểu thêm >>> Kẹo sâm Hàn Quốc tăng cường sinh lý nam giới hiệu quả.

Trên là bài viết về 3 cách chữa yếu sinh lý cho nam giới tại nhà. Hi vọng thông qua những chia sẽ thú vị trên, quý bạn đọc đã biết cách tăng cường sức khỏe sinh lý tốt hơn.
Chúc bạn vạn sự như ý!

Xem thêm:

TOP 3 cách chữa xuất tinh sớm bằng trứng gà hiệu quả nhanh
Phụ nữ ăn gì để tăng ham muốn? Top 7 thực phẩm tốt nhất